Bangalô do Aldo

Bangalô do Aldo http://aldonovak.multiply.com/ Sat, 7 Jun 2008 01:47:09 -0000 Sun, 9 Jul 2006 23:35:36 -0000 Bangalô do Aldo http://images.aldonovak.multiply.com/logo http://aldonovak.multiply.com 100 100 Por ti america http://aldonovak.multiply.com/photos/album/28/Por_ti_america Sun, 9 Jul 2006 23:35:36 -0000 Ultrapassando o tempo dos Incas... Passei o domingo sorvendo um pouco mais das culturas que existiram no continente americano, visitando a exposição "Por Ti América", trazida ao país pelo Banco do Brasil. Logo na entrada já dá para entender que vamos ver uma gama de culturas altamente sofisticadas que floresceu nas Américas do Sul e Central há mais de cinco mil anos, como explica o próprio portal de divulgação, na entrada (que, ironicamente, fui proibido de fotografar!). Na foto ao lado, você pode ver um impressionante "poncho" ritual, feito de lã de lhama e penas de aves coloridas, com mais de 450 anos! A foto não permite que vejamos os detalhes. Esse é um caso no qual ver a peça não pode se comparar a ver uma foto da peça. <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/28/1200x120/9/portiamerica_ccbbrj_f_003.jpg?et=uz2F4y1nVCRKksDwAfzSBA"> Os povos pré-colombianos eram numerosos, diversificados e expressavam seu desenvolvimento intelectual no domínio da matemática, da astronomia, na tecnologia metalúrgica, nas técnicas de irrigação, na manipulação genética da agricultura e na codificação da linguagem em formas de escrita não-al... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/134/Ultrapassando_o_tempo_dos_Incas... Sun, 9 Jul 2006 23:33:23 -0000 Lancei, hoje, um novo blog. Tema: Mapas Mentais Como as pessoas que estão mais próximas de mim já sabem, estou reorganizando meu trabalho on-line. Por isso, estou separando os assuntos dos quais trato em diferentes blogs. Hoje, lancei um blog novo, dedicado somente ao tema de Mapas Mentais, uma técnica de gestão de idéias, conceitos, projetos, apresentações, roteirização... e muito mais coisas, completamente gráfico. Mapas Mentais são usados por produtores de TV e Cinema, repórteres, autores, grupos de criatividade e foco, administração de equipes e empresas, gestão de RH, estudantes, professores... para dizer a verdade, ainda não sei que não usaria... <img src="http://images.multiply.com/common/smiles/teeth.png"> Os Mapas Mentais podem ser feitos com ajuda de um computador ou apenas com uma folha de papel e canetas. Você quer conhecer o blog? O endereço é: <a href="http://aldonovakmapas.multiply.com"></a><a href="http://aldonovakmapas.multiply.com/">http://aldonovakmapas.multiply.com/</a> Lembre-se de que se trata de um OUTRO blog do multiply, e se você é meu contato no blog anterior, isso NÃO signfica que estamos conectados lá. Se você desejar ficar por dentro do meu trabalho nesse novo bl... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/133/Lancei_hoje_um_novo_blog._Tema_Mapas_Mentais Thu, 1 Jun 2006 02:20:43 -0000 Voltando ao Multiply O tempo passa, e continuo no Multiply. Testei outros blogs, mas não gostei dos resultados. Por isso, creio que você continuará a ler (se desejar, claro) meus posts por aqui. http://aldonovak.multiply.com/journal/item/132/Voltando_ao_Multiply Mon, 29 May 2006 03:51:45 -0000 Va rapido o bastante... e devagar o bastante Blog do Aldo: São Paulo, Brasil, 8 de outubro de 2005 "Vá rápido o bastante para terminar o que você tem que terminar, mas devagar o bastante para fazer direito.". Frase acima é de Ralph Marston. O texto, abaixo, de Aldo Novak Para republicar este texto, leia explicação ao final deste boletim Aquela frase clássica, que diz que "o apressado come cru e quente", continua mais atual do que nunca. Mas, agora, em uma época de ansiedade "moderna",  parece que é pecado ir devagar. Parece que, quando dizemos "estou trabalhando nisso", todos ficam desapontados. Querem escutar "já terminamos isso". Os chefes cobram velocidade, os clientes cobram velocidade, as empresas cobram velocidade. Até você cobra velocidade de si mesmo, não cobra?   O curso de idiomas tem que ser rápido, ou não serve; a viagem para chegar ao local no qual vamos descansar tem que ser rápida, esquecendo-nos de que o caminho já é parte das férias; a dieta t... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/130/Va_rapido_o_bastante..._e_devagar_o_bastante Sat, 8 Oct 2005 01:23:47 -0000 Viagem para Machu Picchu 2006 Confirmada a Jornada Sagrada para Machu Picchu com o Light Coaching, dia 24 de fevereiro de 2006, durante as festividades de carnaval. E, no caminho até Machu Picchu, visitaremos também o Lago Titicaca, El Alto, Tambo Machay, os sítios arqueológicos de Tiawanaku, com a Porta do Sol, Saqsayhuaman, Sillustani e Pisac, a pirâmide de Ahapana (1.580 a.C.- 1.200 d.C.), a ilha e os índios de Los Uros, as belezas de Cuzco, o impressionante Valle Sagrado, o Templo do Amor em Ollantaytambo, Águas Calientes e muito mais! As informações sobre nossa viagem estão em http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca Durante dez dias cruzaremos três países, com a participação de Alcione Luiz Giacommiti, Mário "El Puma", Gerardo Arce, Eduardo Mamami e eu. Durante nossa jornada, acompanharei o grupo e manterei contato direto com cada participante, individualmente, seja no aeroporto, nas viagens, durante as refeições, ao visitarmos relíquias arqueológicas e poderosos ambientes naturais, so... http://aldonovak.multiply.com/calendar/item/10004/Viagem_para_Machu_Picchu_2006 Thu, 6 Oct 2005 12:45:37 -0000 As coisas não mudam. Nós mudamos Blog do Aldo: São Paulo, Brasil, 25 de setembro de 2005 AS COISAS NÃO MUDAM. NÓS MUDAMOS. Frase acima é de Henry David Thoreau. O texto, abaixo, de Aldo Novak Para republicar este texto, leia explicação ao final deste boletim Talvez o mundo mude amanhã. Mas isso não é provável. As mudanças no mundo são lentas, apesar de toda a corrida que alguns de nós enfrentamos todos os dias. Ainda assim, seu mundo pode mudar de modo impressionante, nas próximas 24 horas. Na verdade, pode mudar na próxima hora. Porque tudo o que você está vendo, sentindo e tudo ao que você está reagindo, o faz porque existe um mundo real e um mundo "filtrado". A forma como vemos o mundo é chamada de "paradigma", palavra grega que foi "reapresentada" ao mundo científico por Thomas Kuhn em seu livro "A Estrutura das Revoluções Científicas"(1), que mostrou que todas as grandes revoluções aconteceram devido a mundanças na forma de ver o mundo, na ruptura com o modo como estávamos olha... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/126 Mon, 26 Sep 2005 12:59:11 -0000 Practitioner em PNL - 4º módulo Módulo 4 curso do curso de "Practitioner em PNL" a ser realizado no próximo final de semana, dias 17 e 18 de setembro de 2005. Instrutores: Walther Hermann e Terê Passarella Horários: das 9h às 19h Local: PRINCE TOWER – Fone no local: (11) 3335-2222 R. Mamoré, 305 – Bom Retiro – São Paulo – SP Esquina com a Rua Júlio Conceição http://aldonovak.multiply.com/calendar/item/10003 Thu, 15 Sep 2005 15:54:55 -0000 Alma Gêmea: Segredos de um encontro Blog do Aldo: São Paulo, Brasil, 12 de setembro de 2005 Tudo o que foi vivido Novo livro de Rosana "Tudo o que foi vivido, Me preparou pra você Não se ofenda com meus amores de antes Todos tornaram-se pontes Pra que eu chegasse a você... " Assim começa o mais novo livro da jornalista, escritora e conferencista Rosana Braga. O lançamento, que a Academia Novak ajudou a promover, aconteceu no sábado, dia 10, em um espaço na Vila Madalena, em São Paulo. Com o título de "Alma Gêmea: Segredos de um encontro", o livro já estava nas livrarias um dia antes do lançamento (fiquei até tentado a comprar antes, mas preferi fazer isso no dia do lançamento). Rosana e eu nos conhecemos há muitos anos (quando eu ainda era professor de inglês, na cidade de Guarulhos, e ela era uma adolescente que estudava, na mesma escola. Muitos anos depois, nos reencontramos em um dos congressos Expomanagement, e descobrimos que trabalhávamos em áreas complementares. Não demorou muito ... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/125 Mon, 12 Sep 2005 13:35:58 -0000 Coquetel e noite de autógrafos / novo livro de Rosana Braga Coquetel de Lançamento e noite de autógrafos do livro "Alma Gêmea: Segredos de Um Encontro" de Rosana Braga 10 de setembro, sábado 18h00 - 22h00 Coquetel e noite de autógrafos Espaço Villa do http://aldonovak.multiply.com/calendar/item/10002 Thu, 8 Sep 2005 13:45:53 -0000 2 Filhos de Francisco - Um filme excelente. O mais recente lançamento da Globo Filmes, 2 Filhos de Francisco - A história de Zezé di Camargo e Luciano, é um filme excelente. Assista sem receio. O cinema nacional deixou, há muito tempo, de ser o amadorismo de "uma câmera na mão e uma (péssima) idéia na cabeça". Filmes impressionantes como Olga (que não concorreu ao Oscar por incompetência da distribuidora), mostraram que a indústria brasileira está no pé das outras indústrias cinematográficas do mundo. Em termos de qualidade, naturalmente, não quantidade. E qualidade é uma marca do filme "2 filhos de Francisco". Se você espera um filme "caipira", pode tirar o cavalo da chuva. Também não é apenas um filme promocional da dupla sertaneja (filmes promocionais são como aqueles que Elvis Presley fazia, no qual o que menos importa são as estórias -- o que queremos, mesmo, é ver Elvis cantando). Não é o caso de 2 Filhos de Francisco. Esse é para os fãs e para quem nunca comprou, nem vai comprar, um CD da dupla. Mesmo que voc... http://aldonovak.multiply.com/reviews/item/17 Mon, 5 Sep 2005 13:17:05 -0000 Jornada Inca: Nosso último capitulo. Acabou o blog de viagem Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Machu Picchu, Perú, 21 de agosto de 2005 Obrigado por ter viajado conosco, mesmo que virtualmente A partir de agora, começo a preparar nossa viagem de fevereiro do ano que vem, durante os feriados de carnaval. Venha comigo para Machu Picchu! Hoje, termino de publicar nossos posts da viagem para Machu Picchu 2005. Não foi fácil, tentar usar a internet de hotéis, cybercafés e, por fim, escrever em meu caderno de notas para transferir para internet, ao obter uma conexão disponível. Mas valeu a pena. É a primeira vez que tenho um registro de uma de minhas viagens. Um registro parcial, naturalmente. Havia 25 pessoas em nosso grupo, mas você apenas leu 1 blog. Portanto, foi apenas a minha percepção da viagem. Há, pelo menos, 25 outras percepções que seriam interessantes. Mas, como fazer blogs de viagem ainda não é muito comum (no Brasil), acho que você terá que ficar mesmo apenas com o que achei, de nossa Jornada Sagrada ao Império Inca. Uma pe... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/124 Wed, 31 Aug 2005 14:00:52 -0000 Machu Picchu. Enfim, chegamos! Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Machu Picchu, Perú, 19 de agosto de 2005  Meus amigos, apresento Machu Picchu A Cidade Perdida Um impressionante monumento erguido pela civilização Inca Machu Picchu Acordamos cedo, separamos roupas leves e nos encontramos no lobby do hotel. Mário pediu que levássemos capas de chuva, pois poderia chover em Machu Picchu. Resultado: todos fomos comprar capas, ao lado do hotel. Trinta minutos depois, estávamos no ônibus que leva até a Cidade Perdida. Felizmente, não choveu enquanto estivemos lá, mas o tempo fechou pouco antes de voltarmos. O ônibus gastou quase meia hora entre Águas Calientes e Machu Picchu, subindo a montanha por meio de uma estrada em zig-zag, que lembra as estradas brasileiras que vão para o litoral, no sudeste e sul do Brasil. Ainda assim, a estrada é boa e calma. <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QxHuQAoKCk4AAD8ckAk2.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVa3FwI2jSkB1m75v.N8AzdFqTew2UEH.Mvl5mBccCCNPo.nB.4nZkfbuNQ4FTMcQWaDM20I691S4FXwQ6Lonw24">  <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QxHzogoKCk4AAGJi7uk3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVa3FwI2jSkB1m75v.N8AzdFqTew2UEH.Mvl5mBccCCNPrIocEhMFYZ.gcadObdaqUIC.O3mfOqp0b6qSaSoi.iz"> Do lado de fora da janela, podemos ver as montanhas que cercam a cidadela e fico imaginando a dificuldade que deve ter sido, para os ... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/123/Machu_Picchu._Enfim_chegamos Mon, 29 Aug 2005 23:13:50 -0000 Águas Calientes. The last outpost. Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Povoado de Águas Calientes, Perú, 18 de agosto de 2005 Águas Calientes. The last outpost. Boas vindas, brasileiros, à cidade de Águas Calientes, o último povoado antes das ruinas de Machu Picchu! Essa foto, abaixo, é da sessão mico de turista <img src="http://images.multiply.com/common/smiles/wink.png">. Que coisa ridícula esse cara está fazendo, copiando a estátua! <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QxCuhQoKCk4AAFU6g@E3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVa3FwI2jSkB1m75v.N8AzdFqTew2UEH.Mvl5mBccCCNPjCWuRXYoPNETCyGEgk3mSQ8G2Uy0yDu5EOxXWGlh71o"> Relatório do dia Águas Calientes, Hotel Presidente. Anotação das 12h40   Chegamos. A viagem de trem foi boa e passou rapidamente. Os peruanos conhecem a importância dos trens. Estamos no melhor hotel de Águas Calientes e, apesar do nome, o que menos temos nesse hotel é "água". Água quente, então, é um luxo. Tenho que ligar para a gerência três vezes, até que resolvam ligar o gás. Um fio fino de água quente corre pelo chuveiro. Somente alguns minutos depois, a água quente realmente jorra... por menos de 5 minutos. Nem quero conhecer o pior hotel do povoado. Meu quarto também fica de frente p... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/122 Sun, 28 Aug 2005 23:44:40 -0000 No trem para Machu Picchu, com Inca Kola. Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Montanhas dos Andes, Perú, 18 de agosto de 2005 No trem... bebendo Inca Kola Estamos indo até onde as tropas espanholas nunca chegaram Relatório do dia Hotel Tambo Del Inka. Anotação das 06h00   Estamos deixando o Valle Sagrado dentro de alguns minutos. Pena. É uma lugar muito interessante. Gostaria de ter ficado mais tempo por aqui, visitando Ollantaytambo novamente, passando pelas comunidades, entre as montanhas, e conversando com a população local. Coisas estranhas: uma coisa que chamou nossa atenção -- e não é piada -- é o fato das pessoas que estão do lado de fora das casas, nas montanhas ou planícies, próximos à estrada, desde a Bolívia até o Perú, sempre acenarem longamente para nós, quando o ônibus passa. A primeira vez que notei isso, estávamos indo em direção ao lago Titikaka. Veja bem, eles mal conseguem nos ver. Mas, ainda assim, dão um looooonnnggooo tchau, enquanto nosso ônibus vai passando na estrada.... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/121/No_trem_para_Machu_Picchu_com_Inca_Kola. Sat, 27 Aug 2005 15:46:10 -0000 Valle Sagrado e Ollantaytambo ( o Templo do Amor) Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Cuzco, Perú, 17 de agosto de 2005 Agenda desandou, mas hoje teremos o Templo do Amor. Com as mudanças de roteiro, acabamos ganhando uma manhã para não fazer nada Relatório do dia Valle Sagrado, Hotel Tambo del Inka. Anotação das 07h00   Meu Deus do céu! Acabo de olhar meu webmail: 3275 mensagens me aguardam, no Brasil. Se você enviou algum e-mail para mim... acho que vou demorar um pouco para responder. Especialmente agora, que estou me acostumando ao ritmo lento desse país. Agora, quanto a nossa agenda do dia: Alcione bem que tentou. Mas as mudanças de roteiro, causadas pelos alterações de horários (para recebermos o restante de nosso grupo, que estava no Brasil e para a cirurgia do Éverton) acabou por criar um efeito dominó que provocou um buraco na manhã de hoje. Na verdade, pela primeira vez, não temos absolutamente nada para fazer, até o horário do almoço. Sabe de uma coisa? Estou adorando não fazer absoluta... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/120/Valle_Sagrado_e_Ollantaytambo_o_Templo_do_Amor Fri, 26 Aug 2005 03:31:38 -0000 Crianças das montanhas. Algumas, com filhos. Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Cuzco, Perú, 16 de agosto de 2005 Crianças das montanhas. Algumas, com filhos. Cada passo de uma jornada como essa me lembra da frase: Para quem tem um porquê, sempre há um como.  As crianças de Pisac, foram meu lembrete, esse dia. Relatório do dia Ônibus fretado, Valle Sagrado, Perú. Anotação das 20h00: Consegui voltar hoje, ainda, para terminar o dia. Por volta das 3 da tarde, chegamos ao sítio arqueológico de Pisac. O vento e a altitude derrubaram a temperatura e tiramos os casacos, jaquetas e toucas das malas. Os Incas desenvolveram um processo para plantar em montanhas, criando terraços de cultivo (como os que aparecem nas fotos abaixo). Uma solução engenhosa (também usada no Japão feudal, por exemplo). <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/Qw3@qQoKCk4AAEmsi7A1.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVa3FwI2jSkB1m75v.N8AzdFqTew2UEH.Mvl5mBccCCNPuqwc2kI4HLlVTk5mUKaZ2gjfzwXqcu1LxLRXvJ5DhoY">  <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/Qw3@xQoKCk4AAERPiwc3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVa3FwI2jSkB1m75v.N8AzdFqTew2UEH.Mvl5mBccCCNPlClqt.yjJmVimIT,6i73hjzwH.IRQqjHXscjzGXF,nz"> Caminhamos por verdadeiros abismos, nas montanhas, sob liderança de Mário El Puma. Ele nos guiou até um dos lados do complexo arqueológico, no qual os Incas enterravam seus mortos. Mas não era no chão que eles fa... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/119 Thu, 25 Aug 2005 22:25:21 -0000 Cuzco, lhamas e o Valle Sagrado Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Cuzco, Perú, 16 de agosto de 2005 Aqueles que são importantes Se você não sabe quais são as poucas pessoas que importam, na vida, corre o risco de perder a única coisa que importa: As pessoas. Relatório do dia Hotel, Cuzco, Perú. Anotação das 07h00: Hoje é aniversário do meu irmão Eduardo, que está no Brasil. Quero tentar ligar para ele, antes de começarmos a descer para o Valle Sagrado. Já comprei um presente, antes de sair do Brasil, e deixei com minha mãe, para que ele receba hoje. Tomara que eu consiga ligar. Telefones de hotéis, no Perú, são terríveis. Os orelhões são muito melhores. A Telefonica (a mesma do Brasil) opera a maior parte do serviço público e, ironicamente, é muito melhor do que os telefones em hotéis. Mas não há telefones nas montanhas... O tema de hoje, do coaching, é "Relações nas Palmas das Mãos" e "Mandalas da Vida". Mas há dois complicadores. Três brasileiros (Waldecir, Jussara e Leonardo) que chegaram ... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/118/Cuzco_lhamas_e_o_Valle_Sagrado Thu, 25 Aug 2005 15:46:25 -0000 Caverna do Medo: Saqsayhuaman e a noite em Cuzco Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Cuzco, Perú, 15 de agosto de 2005 As sombras do medo. Seu maior inimigo vive com você. Nove em cada dez fracassos são causados pelo medo. Relatório do dia Saqsayhaman, Perú. Anotação das 19h00: Depois do almoço, vinha uma atividade para questionamento dos medos interiores, aqueles entraves mortais que nos cercam, mas que realmente não existem. Sabe aquela pessoa que tem tudo "de bandeja", mas hesita na hora exata? Aquela pessoa que tem a chance de alterar o curso da sua história pessoal, para colocar no lugar tudo o que está fora do lugar... mas sente medo? Aquela pessoa que sabe que devia enfrentar os obstáculos, mas teme sair da zona de conforto? Pois é.  Gosto de chamar isso de "síndrome do medo das sombras", porque esses medos são como sombras: estão lá, mas você nunca viu uma sombra atacar alguém, viu?  (por isso, tirei essa foto, no templo de Saqsayhuaman, mostrando somente sombras...). A mãe de uma amiga de inf... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/117/Caverna_do_Medo_Saqsayhuaman_e_a_noite_em_Cuzco Thu, 25 Aug 2005 02:52:38 -0000 Cuzco, a jóia do coroa na invasão aos Incas Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Cuzco, Perú, 15 de agosto de 2005 O Enfrentamento dos Medos Conhecendo Cuzco. Conhecendo você mesmo. Relatório do dia Cuzco, Perú. Anotação das 07h00: Chegamos ontem, por volta da meia-noite. O grupo, que na verdade tinha 22 componentes até agora, passará a 25 hoje, com a entrada de Waldecir, Jussara e Leonardo, que estão chegando do Brasil. Cuzco é uma cidade muito charmosa, quando anoitece (foto), com um ar colonial em suas igrejas e construções centenárias, espalhadas por toda parte. A Praça das Armas, no centro, congrega as principais vias da cidade. Isso acontece porque os europeus, quando invadiram, tentaram transformar a cidade em uma espécie de "europa na América do Sul". Falharam. Por isso, a mistura de cultura incáica e européia é ainda melhor. Depois de um welcome coffee, que de café não tinha muita coisa (o café peruano é... estranho, para dizer o mínimo), caí na cama e dormi como uma pedra. Passei o dia cuindando ... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/116 Wed, 24 Aug 2005 14:59:44 -0000 Jornada Inca: doente, depois do Titikaka Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Perú, 15 de agosto de 2005. Derrubado por um vírus Virei uma ostra. Lago Titikaka. Anotação das 08h00: Primeiro, uma explicação. Antes de ontem, um texto que escrevi no blog foi despachado vazio. Era sobre "as pequenas coisas". Não sei o que houve, pois escrevi o texto usando a internet do hotel e acho que algo deu errado. Como escrevi online, não tenho mais o texto. Então, vamos fazer de conta que ele não existiu, porque não dá para eu ficar reescrevendo... Agora, o texto de hoje: Depois da cerimônia do Lago Titikaka, ontem, comecei a ficar pior e pior. Pensando que era ainda uma reação do corpo à altitude, apenas tomei remédios para dor de cabeça. Na verdade, na volta para o continente, tive que contar com a ajuda de Walther Hermann, para ficar melhor. Nem conseguia conversar muito com ninguém, ou fotografar. Estômago embrulhado, dor de cabeça e, no final da tarde, uma febre leve. Não demorou muito para ver que era um ataque fulminante de... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/115/Jornada_Inca_doente_depois_do_Titikaka Mon, 22 Aug 2005 23:10:50 -0000 Conhecendo os Indios de Los Uros Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Perú, 14 de agosto de 2005. Buenos dias! Hoje será um dia intenso. Provavelmente, o mais intenso da viagem. Lago Titikaka. Anotação das 07h00: Sabe o que é acordar, abrir a janela e ter uma visão do lago navegável mais alto do planeta Terra, bem ali, ao lado do quarto? 3.810 metros de altitude. O condor da foto é o equivalente as "carrancas" do Amazonas, ou dos demônios colocados nos templos chineses: esculturas que estão aqui para espantar aquilo que for ruim e proteger o que é bom. Para quem pratica Suryanamaskar (saudação ao Sol), é especialmente marcante levantar e saudar o Sol e o Titikaka, juntos.   <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/1/photos/24/600x600/35.jpg?enctoken=UmFuZG9tSVadb2,I.aP6u0,8uhwlNubwE5fWaK4PfGSi2C.kv0gVVcWk1iMmOSRE"> A foto abaixo foi tirada de dentro do meu quarto.   <img style="margin: 0px 5px 5px 0px;" src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwTmCQoKCk4AAGZsCv01.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVZDsHZ3askf2YQyUOl7gV4ouaPHDgProSgwOebcfk8UGnSiebh,A1XZh6tSYqAhdZFs92Cbn1PYYjmSsIpRBTDK" align="top" border="0" height="225" width="300">   Apesar da temperatura, que hoje está por volta de um grau, o dia está lindo. Jaciana e Liu acordaram com a corda toda, mesmo com toda a seriedade dele e as piadinhas infames dela... <img style="margin: 0px 5px 5px 0px;" src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwTmCQoKCk4AAGZsCv02.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVZDsHZ3askf2YQyUOl7gV4ouaPHDgProSgwOebcfk8UGnSiebh,A1XZh6tSYqAhdZHbQTVbA1ga8W9BQ3ZQMHw1" align="top" border="0" height="225" width="300">      O hotel era muito confortável e a comida excepcional. Olhem o Walther H... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/114/Conhecendo_os_Indios_de_Los_Uros Sun, 21 Aug 2005 01:46:41 -0000 Viajando para Machu Picchu - Agora no Titikaka Blog de <a href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</a>: Lago Titikaka, Perú, 13 de agosto de 2005 - 22h00. Isso não é um hotel. É o paraíso perdido <img src="http://images.multiply.com/common/smiles/smile.png"> Ao lado do Lago Sagrado Titikaka. Quem diria! Relatório: Alguma horas depois de deixarmos Tiwanaco, chegamos ao nosso hotel. E que hotel! O nome é Taypikala. Não é um hotel comum. Aqui, tudo é diferente, começando pela aparência: É um hotel, equivalente a 3 - 4 estrelas, mas de perfil "eco-incaico". Para entender melhor, só vendo as fotos, abaixo: A fachada do hotel é algo que eu jamais tinha visto. Parece algo orgânico, um hotel que passa a impressão de algo vivo. No topo, o condor (ave representante do Peru) é colocado em destaque. Esculturas de condores guardam o hotel. A gente fica imaginando um xamã, esperando na porta. <img src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/3/photos/24/600x600/5.jpg?enctoken=UmFuZG9tSVadb2,I.aP6uyPN4Lz2tjf6aKY42.Zl0FK3FAdpiKWyzmz,hIs4Rrx4"> Se parece ser algo "barato"... é melhor pensar novamente. Tudo aqui é sofisticado, elegante e envolvido em uma áura de mistério. Veja, abaixo, o restaurante e a hidromassagem do quarto... nada mal para quem viajou o dia todo... :-) Quer um lugar romântico... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/112/Viajando_para_Machu_Picchu_-_Agora_no_Titikaka Thu, 18 Aug 2005 05:22:14 -0000 Porta do Sol, Tiwanaku e Titikaka Blog de <A href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</A>: El Alto, Titikaka, 13 de agosto de 2005 Autocinética, Porta do Sol e Titikaka Muitas atividades no dia Relatório do dia El Alto. Anotação das 15h00: Eu sei, o blog está defasado. Mas é mesmo difícil usar a internet daqui. Vou contar, em fotos, como foi o restante do dia 13, quando chegamos até El Alto. Depois de uma atividade com Alcione Giacomitti, que incluia algumas atividades dos índios, assumi o trabalho com todos e desenvolvemos algo ligado ao conceito de " sonhar alto". Em seguida, expliquei o que é autocinética (um procedimento de relaxamento e foco) e Viviani Bovo aplicou um trabalho de autocinética aos participantes... bem ali, no ponto mais alto! Vivi sentou-se e explicou o que faríamos. Aos poucos, cada um dos 25 integrantes se envolveu profundamente com seu potencial interior. <IMG src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPGGgoKCk4AAF@9MFg1.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTP.O8yaRqb,W4e6i87KuWMGYquO0K,lOje9P0BnC3I8eT"> Os resultados foram muito profundos. Silêncio. <IMG src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPGtQoKCk4AAFOCDss1.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTPyvCHRigJbw9WCYCUOtim5IG7XjODaVfflC7zU7jxfff"> Introspecção. <IMG src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPGGgoKCk4AAF@9MFg3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTP.O8yaRqb,W4e6i87KuWMGYTB.t,lt7jcNQje0TZc9Ln"> Equilíbrio. <IMG src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPHlAoKCk4AAGAeLzs3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTP14Cz0iLBbG5f0s2muWsKF0bXowmUKtuAcg0u1mTMXgN"><A href="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPHlAoKCk4AAGAeLzs3.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTP14Cz0iLBbG5f0s2muWsKF0bXowmUKtuAcg0u1mTMXgN"></A> Busca interior. <IMG src="http://images.aldonovak.multiply.com/image/2/photos/upload/300x300/QwPHlAoKCk4AAGAeLzs1.JPG?enctoken=UmFuZG9tSVafNk6SFbvxxS.AibuwjWmYHuTo8h2BUndXcIY7NSFTP14Cz0iLBbG5f0s2muWsKF2at9CtqfgFbOly1DkgntsN"> Cada um aproveitando a qualidade do momento inesquecível, ao seu modo. Uma... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/111/Porta_do_Sol_Tiwanaku_e_Titikaka Thu, 18 Aug 2005 00:12:44 -0000 Noticias da Jornada Inca, agora em El Alto Blog de <A href="http://www.academianovak.com.br/evento/jornadainca">Viagem</A>: Bolívia/Perú, 13 de agosto de 2005. Avançando para El Alto Mais alto. Mais difícil. El Alto/Laja, 4.020 metros. Anotação das 12h00:  Quem disse que seria fácil? Ontem, quando meu cérebro estava meio entorpecido pela falta de oxigênio, eu tinha descrito que estávamos no ponto mais alto da viagem. Errado. Hoje, depois do café da manhã, nosso grupo partiu para conhecer Tiwanaku - A Porta do Sol, em um ônibus fretado por nossa equipe. No mirador Loco Loco foi possível termos uma vista magnifica da cordilheira dos Andes, com suas montanhas nevadas ao fundo. Esse sim, é o ponto mais alto. Pelo menos no que se refere a altitude! Começamos o dia com um café no qual metade do grupo estava meio tonto, mas nada sério. Ainda assim, a Vera ainda nao estava nada bem. Melhorou depois. Quem impressionou todo o grupo foi Carol. Ela nao sentiu absolutamente nenhum mal estar. Todos nós estávamos caindo pelas tabelas, mas ela parecia ter nascido nas montanhas. Enquanto todo mundo andav... http://aldonovak.multiply.com/journal/item/110/Noticias_da_Jornada_Inca_agora_em_El_Alto Tue, 16 Aug 2005 16:01:14 -0000 Viagem para La Paz - Bolívia Essas fotos foram tiradas durante a ida para Bolívia. Como sao quase tres horas da manha, aqui no hotel, nao vou me preocupar em legendar as fotos com os nomes dos participantes. Vou apenas descrever os locais visitados. http://aldonovak.multiply.com/photos/album/27 Sat, 13 Aug 2005 05:47:39 -0000